Witamy w Akademii Sportu Feel & Move

Dziękujemy za zainteresowanie zajęciami organizowanymi przez Akademię Sportu Feel & Move.

Tworzymy miejsce, w którym dzieci i dorośli rozwijają swoje umiejętności we własnym tempie, budują pewność siebie i odkrywają radość z aktywności. Zajęcia prowadzimy w małych grupach, z indywidualnym podejściem oraz w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.

Poniżej znajdą Państwo dostępne rodzaje zajęć wraz z krótkim opisem.

Informacje o grupach

Grupa początkująca (nowi kursanci)

Grupa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Podczas zajęć oswajamy z wodą, uczymy prawidłowego oddychania, pracy nóg oraz pierwszych samodzielnych ruchów w wodzie. Najważniejszym celem jest zbudowanie pewności siebie i pozytywnej relacji z wodą.

Grupa podstawowa (kontynuacja)

Grupa dla uczestników, którzy ukończyli poziom początkujący i kontynuują naukę w Akademii. Doskonalimy poznane wcześniej umiejętności, rozwijamy technikę pływania oraz stopniowo wprowadzamy kolejne elementy i style pływackie. Zajęcia prowadzone są w sposób dostosowany do poziomu całej grupy.

Pływanie dla dorosłych

Zajęcia dla osób, które chcą nauczyć się pływać od podstaw, przełamać lęk przed wodą lub doskonalić swoje umiejętności. Pracujemy w spokojnym tempie, dbając o komfort, bezpieczeństwo i indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Aquafitness

Dynamiczne zajęcia w wodzie przeznaczone dla kobiet, które chcą zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Ćwiczenia wzmacniają całe ciało, odciążają stawy i kręgosłup oraz poprawiają wydolność organizmu. To połączenie skutecznego treningu z dobrą atmosferą i energią płynącą ze wspólnej aktywności.